肥胖影响形体，不利于我们健康

　　在我们的生活中，有越来越多的人走向肥胖，那今天，让我们一起了解一下肥胖的原因，其实，肥胖的原因有很多，有很多人是遗传性肥胖，像这样的人，往往是家族里的人都偏胖，像这样的群体，即使他们吃的很少也会变得很胖，也就是说，他们减肥时候也很不容易，几乎是没有可能还有一种同样的是小时候肥胖，相对来说，瘦下来的可能就比较大，这一部分人，往往是小时候营养过剩导致肥胖，先天基础优良，长大后瘦不下来。这在医学上也可以得到解释，经过专家介绍，因为肥胖细胞从小到大积累，但是，他不会增多只能长大，小时候，我们产生了很多的肥胖细胞，在我们长大之后，他们慢慢变大，所以，我们就会变得更胖。

　　而在我们的生活中，大多数的肥胖都是由于后天不健康的生活方式导致，肥胖的人就比较喜欢吃甜食，而且喜欢吃那么快餐，就比如说肯德基，麦当劳，并且总是吃一些油腻的东西，吃起东西来毫无节制，正是因为他们这些不好的习惯才让他们的体重飙升。既然肥胖，我们就要去解决，那么就出现了很多热门的减肥问题，就比如说什么左旋右碱，脱脂手术，瘦身咖啡，这些东西都是十分火爆的。

　　其实如果你真的想要减肥的话，完全不必要通过这些方法，只要你能够控制好你自己的饭量，然后平时多加运动，就一定会见到效果的。其实减肥并不是一件十分困难的事情，关键就是看你能否坚持下去，坚持下去加油吧!